Coach santé et bien être
À propos
Sphères d'action
- Prise de poids
- Stress, anxiété, troubles de l'humeur et du sommeil
- Fatigue physique (infections à répétition, baisse d'énergie)
- Troubles digestifs
- Rééquilibrage alimentaire
Ma boite à outils:
"Tous les chemins mènent à Rome", le mien me mène à vous.
Mes techniques:
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Coaching : Ecoute active (émotionnelle et intuitive)
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Nutrition
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Phytothérapie
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Micronutrition
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Conseils sur méthodes de relaxation
Mes motivations:
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Vous rencontrer et vous connaître
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Vous accompagner pour votre bien-être corps-tête
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Vous transmettre et partager
Mes diplômes/compétences:
- Docteur en biologie moléculaire et cellulaire, Paris 5
- DU de phytothérapie, Paris 13
- 1er degré de reiki
- Approche PNL (programmation neuro-liguistique): https://www.psychologies.com/Therapies/Toutes-les-therapies/Therapies-breves/Articles-et-Dossiers/La-PNL-ou-programmation-neuro-linguistique
- Gestion des émotions
- Méditation de pleine conscience, cohérence cardiaque
"Hé toi....
...Qu'est-ce que tu regardes?
...T'as jamais vu une femme.... qui se bat....
Prends garde....
Sous mon sein la grenade...."
La Grenade- Benjamin Lebeau / Ambroise Willaume / Clara Luciani
On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux.
Le Petit Prince- Antoine de St Exupéry
