Coach santé et bien être
Coaching santé et bien-être
Prise de poids, saute d'humeur, fatigue, digestion difficile, douleurs diverses?
1er appel micro-bilan OFFERT.
Environ 20 minutes. Rien à perdre, tout à gagner. Alors?
Je vous accompagne à retrouver votre énergie et votre santé.
Ma méthode:
- Vous aider à comprendre comment vous fonctionner,
- Ré-équilibrer l'alimentation et votre rapport à elle,
- Vous accompagner avec des conseils en phytothérapie, la micronutrition pour rééquilibrer votre capital santé.
- Retrouver, si besoin, une activité physique toujours en accord avec vous, vos besoins et votre temps.
- La première séance bilan, environ 1h-1h30 pour définir ensemble vos objectifs (possible au cabinet ou en visio).
- Des séances de suivi d'environ 30-45 minutes, en visio, permettent de faire le point, de garder le cap et de revoir les besoins et la motivation. Rythme à définir ensemble.
- Si vous avez des doutes entre les séances, des échanges whatsapp sont inclus dans l'accompagnement.
J'adapte toujours mon accompagnement à votre besoin.
À propos
Je m'appelle Audrey, passionnée par la santé, l'alimentation, les plantes, la micronutrition, les sciences.
Je suis docteur en biologie, je me suis formée aux solutions de santé naturelles via un formation universitaire en phytothérapie. J'ai travaillé pendant 17 ans en laboratoires de recherche et de phytothérapie et micronutrition en contact avec des chercheurs, médecins, pharmaciens, naturopathes.
Après un bilan de compétence à mes 40 ans, je me suis mise à mon compte pour continuer à travailler avec les laboratoires et m'installer comme coach santé!
Ce que j'aime: vous rencontrer, partager avec vous et vous voir vous retrouver .
"Définissons ensemble votre besoin et vos objectifs."
Besoin d'être écouté, de prendre du temps pour vous et reprendre contact avec vos envies, votre corps, votre sérénité!
Les séances sont tout en bieveillance. Je suis à votre écoute et pour vous apporter des outils pour vous sentir mieux avec conseils en nutrition, accompagnement avec de la phytothérapie, la micronutrition, .
